Val Slimmer Af Nieuwsbrief
Geen spam. Schrijf je op elk moment uit.
In order to maximize impact we need to make sure your mindset is optimized for the journey. In order to discover that we talk and discover if there are any roadblocks. To do this efficiently, we need to trust each other. Being open about myself can speed things up.
Na tientallen jaren sportervaring voelde ik hoe ineffectief het is om zo gewicht te verliezen. Ik trainde hard, niet slim en toen ik mijn trainingen verminderde tot minder dan 5 dagen per week werd ik mollig, voelde me niet scherp en was altijd op jacht naar mijn volgende maaltijd.
Then I made changes, failed, learned and saw that there is a better way to stay healthy. I improve my shape, increase my focus and reduce my hunger – with less effort. I’m convinced that this helped me boost my career within the biggest e-commerce players in Europe. It also made me a better father, spouse, friend and entrepreneur.
Combined with my experience and academic background, I’m honoured to guide clients based on sophisticated models, hard data and the latest research.
Na tientallen jaren sportervaring voelde ik hoe ineffectief het is om zo gewicht te verliezen. Ik trainde hard, niet slim en toen ik mijn trainingen verminderde tot minder dan 5 dagen per week werd ik mollig, voelde me niet scherp en was altijd op jacht naar mijn volgende maaltijd.
Then I made changes, failed, learned and saw that there is a better way to stay healthy. I improve my shape, increase my focus and reduce my hunger – with less effort. I’m convinced that this helped me boost my career within the biggest e-commerce players in Europe. It also made me a better father, spouse, friend and entrepreneur.
Combined with my experience and academic background, I’m honoured to guide clients based on sophisticated models, hard data and the latest research.
We’re quickly approaching a moment where 50% of the Western World’s population will be obese and about 10% suffer from diabetes type 2. Besides the obvious physical discomforts, being overweight can also create various other problems, ranging from damaged joints to a higher chance of developing cancer.
Society also tends to judge overweight people. They also face a lower chance of being hired for a job or are more like to be treated differently by a doctor. Naturally, this impacts people’s self-esteem and happiness. And of those around them.
To fix this, people try loads of diets, starve themselves in the kitchen and slave themselves away in the gym. Usually, only to gain weight, lose self-esteem, be less productive and unhappy.
I want this to change and jump out of bed every day to help people find smarter ways of achieving their weight loss goals.
Ik weet hoe het is om mollig te zijn, maar niet in staat om het te veranderen. Ondanks tientallen jaren ervaring in hoge intensiteit sporten, zoals schaatsen, vechtsport en fitness trainde ik en at ik gezond, maar zonder de resultaten die ik verwachtte.
Gedurende de laatste tien jaar heb ik veel verschillende benaderingen uitgeprobeerd en getest, onderzoek gedaan, ben ik afgestudeerd als Certified Human Potential Coach (CHPC) aan het in de VS gevestigde Human Potential Institute en ben ik gecertificeerd als Associate Certified Coach (ACC) bij de International Coach Federation. Daarnaast heb ik veel cliënten geholpen hun gewichtsverliesdoelen te bereiken.
De combinatie van mijn academische achtergrond, mijn professionele ervaring en coaching referenties stelt mij in staat om verfijnde data-modellen te creëren die werken en cliënten te begeleiden om structurele verandering in te bedden.
Ik heb geleerd dat mijn belangrijkste waarde in het leven is anderen te helpen en ik kies ervoor dit te doen door mensen hun gewichtsverliesdoelen te laten bereiken en gezonder, productiever en gelukkiger te worden als gevolg daarvan.
Lees meer op dit blog artikel dat ik hierover schreef.
Pick a time-slot and schedule a free video call. If we feel that we have the right ‘click’ we’ll make a plan to get started. If not, we shake (virtual) hands and part ways.
Learn in 1 minute when you could reach your weight loss goal. I don’t do sell unrealistic dream scenarios, but give you feedback based on the latest science and advanced data models. The most important element, however, is the real-world client experience.
✖
Duursport, vechtsporten, gewichtheffen, koolhydraatarm, vegetarisme, keto, carnivoor, intermittent fasting? Ik spreek uit ervaring.
Ik ben opgeleid door een toonaangevend coaching instituut om te begrijpen hoe ik jou het beste kan helpen antwoorden te vinden in jouw situatie.
Ik heb zowel hoge functies binnen het bedrijfsleven gehad en zelf als interimmer gewerkt en weet dus hoe je gewichtsverlies kunt combineren met prestaties op de werkvloer.
Vele klanten, duizenden datasheets en talloze analyses hebben mij geholpen mijn data gedreven methode vorm te geven; gebaseerd op ervaringen uit de praktijk.
Ik merk dat coaching voor mij nooit als werk voelt, omdat ik veel waarde hecht aan het welzijn van mijn cliënten en oprecht hun leven wil helpen verbeteren.
Ik blijf open-minded, zodat ik nieuwe dingen kan leren op basis van de nieuwste wetenschap of ervaringen. Daarnaast gebruik ik data als basis om mezelf te blijven verbeteren.
Geen spam. Schrijf je op elk moment uit.
Laat je gegevens achter en leer hoe ook jij op een slimmere manier kunt afvallen
Als je vragen hebt, stuur me gerust een berichtje via onderstaand formulier.
Get your HPC Weight Loss Timeline & 5-step Action Plan to understand where you stand, where you want to go & how to get there.
Fully customized to you.
