WETENSCHAP, DATA & JOUW LICHAAM
BEPALEN JOUW UNIEKE AANPAK
Data stuurt strategie
strategie stuurt acties
βTrust the scienceβ, maar welke wetenschap? In de wereld van gewichtsverlies is de hoeveelheid tegenstrijdig bewijs zo overweldigend dat het kan leiden tot inertie. We beginnen met een paar basisprincipes die hun effectiviteit hebben bewezen, maar gebruiken altijd data en realiteit om een gepersonaliseerd model te creΓ«ren dat voor jou werkt. Als het niet werkt, sturen we bij - totdat het wel werkt.
Het niet hebben van je ideale gewicht is frustrerend. Het niet kunnen beheersen - en verdere gewichtstoename voorkomen - is iets wat mijn cliΓ«nten unaniem als een groot probleem ervaren. Het programma verbetert zowel de meetbare als de ervaren gezondheid van mijn cliΓ«nten, maar zet hen ook weer achter het stuur. Dit is een cruciaal element van de langetermijnfocus van het programma.
Gewichts- controle
Fysieke gezondheid
Voedings- niveau
Gebaseerd op kwalitatieve verbeteringen gerapporteerd door cliΓ«nten
Data stuurt strategie
Strategie bepaalt acties
Afvallen is wetenschap, maar het is complexer dan calorieΓ«n erin versus calorieΓ«n eruit (KIKO).Β
Het herstarten van je lichaamβs natuurlijke vermogen om vetmassa te verbranden voor energie vraagt om een aantal essentiΓ«le tussenstappen.
Je lichaam laten overschakelen op vet verbranding voor energie kan lastig zijn, want veel mensen ervaren bijwerkingen β en stoppen dan vaak. Een aanpak obv veel ervaring en harde data verwijdert 90% van die obstakels.
Minder eten
Minder honger
Als metabolische flexibiliteit bereikt is, passen we een datagedreven manier toe om je calorie-inname te verlagen zonder honger β maar ook zonder energietekort.
Gebaseerd op de feitelijke kwantitatieve gegevens van mijn klanten gedurende het gehele/grote deel van het programma
Betere gezondheid
beter persoon
Gewichtsverlies lijkt een voor de hand liggend doel. Maar met betere voeding, gewoontes en bewustzijn voelen mijn cliΓ«nten zich ook gelukkiger en worden ze een betere persoon voor de mensen om hen heen.
Gebaseerd op kwalitatieve verbeteringen gerapporteerd door cliΓ«nten
Betere gezondheid beter werk
Het veranderen van slechte voedingspatronen en het toepassen van een strategie die perfect aansluit bij de behoeften van zowel je lichaam als je brein leidt tot gewichtsverlies. Maar het leidt ook tot een meetbare verbetering in werkprestaties en een verhoogd vermogen om stress te beheersen.
Werk prestaties
Stress tolerantie
Gebaseerd op kwalitatieve verbeteringen gerapporteerd door cliΓ«nten
WAT IS JOUW DOEL &
HOE KAN IK HELPEN
KRAAK de afval CODE
in 31:57 minuten
Neem 1:57 om de video te bekijken. Als je daarna nog steeds geΓ―nteresseerd bent (ondanks dat ik alle dingen die ik niet doe benadruk), kies dan een tijdslot voor een gratis videogesprek van 30 minuten.
Als je na ons gesprek (en mijn 2e poging om je van het tegendeel te overtuigen) nog steeds overtuigd bent, maken we een plan om aan de slag te gaan. Anders schudden we elkaar de (virtuele) hand en wens ik je het allerbeste.Β
Ontdek nu wanneer jij jouw afval-doelstelling kunt bereiken
Leer in 1 minuut wanneer je jouw gewichtsverlies-doelstelling zou kunnen bereiken. Ik verkoop geen onrealistische droomscenario's, maar geef je feedback op basis van de nieuwste wetenschap en geavanceerde datamodellen. Het belangrijkste element is echter: echte klantervaring.Β
Number Calculation
β
Stress tolerantie
Werk prestaties
Energy level
Sleep quality
Increase your energy Increase your output
Changing poor nutrition patterns and applying a strategy that fits the needs of both your body and brain like a glove leads to weight loss. However, it also leads to more energy, better sleep and increased stress resilience. All of which contribute to a measurable increase in work performance.